RubrikyNejčtenější články
04.05.08 Pittsburgh Pro Figur...
24.08.08 Trénink bicepsů po...
01.02.09 Trénink hrudníku p...
12.04.09 Trénink břicha pod...
16.12.08 Trénink ramen podle...
| Síra Síra se nachází ve všech buňkách v těle. Je velmi důležitá pro tvorbu keratinu, který je důležitý pro zdraví vlasů a kůže. Je nezbytná pro tvorbu inzulínu, který se podílí na regulaci hladiny cukru v krvi. Dále se podílí na detoxikaci organismu tím, že na sebe naváže škodlivé látky, které jsou pak vyloučeny z těla močí. Jak působí - zlepšuje vzhled kůže a vlasů - zmírňuje alergické reakce - pomáhá likvidovat některé bakteriální infekce - pomáhá při léčbě artritidy - podpora léčby kožních onemocnění - antioxidant Vstřebávání - usnadňuje ho - velmi dobře vstřebatelná je síra, která se vyskytuje v aminokyselinách - omezuje ho - vysoké dávky mědi Předávkování - není znám žádný případ předávkování sírou organické formy - nebezpečné jsou anorganické sloučeniny síry např. sirovodík (koncentrace ve vzduchu 0,15% je smrtelně jedovatá) Denní doporučená dávka - nebyla stanovena - denní příjem je odhadován na 0,5 - 1g Doplňky - masti - pro léčbu kožních chorob - šampóny - působí proti lupům a přemašťování vlasů - mýdla - tablety (např. MSM) - pomáhají při různých ekzémech, akné, svědění kůže, zmírňují alergie - dále různé homeopatické přípravky, pleťové masky, doplňky s chondroitinem,... Zdroje - vejce - čočka - hovězí maso - kuřecí maso - krůtí maso - bílé a červené fazole Foto: eating.health.com naturalfoodsuperstore.com Komentáře k článku | Nejnovější fotografie mt_008
Galerie : Bojové sporty
Vloženo : 28.11.2010
Heroes Gate_25
Galerie : Heroes Gate
Vloženo : 01.06.2010
Olympic Star - Lindsey Vonn
Galerie : Sexy models
Vloženo : 23.02.2010
Megan Fox 06
Galerie : Sexy models
Vloženo : 23.06.2009
Hidetada Yamagishi 03
Galerie : Kulturisti
Vloženo : 03.05.2009
Heather Mae French 03
Galerie : Fitness & Figure
Vloženo : 03.05.2009
|